Prova di fatica

Esame del sangue per la stanchezza

La stanchezza cronica può avere diverse cause. Un esame del sangue dettagliato è il modo per identificare eventuali carenze o squilibri. Questo check-up esamina i livelli di vitamina B12 e vitamina D, la cui carenza può causare stanchezza. Sono inclusi anche la ferritina e il ferro, poiché la carenza di ferro può causare anemia e affaticamento. Si misura anche se il cortisolo, l'ormone dello stress, è troppo alto. Se il cortisolo è elevato per lungo tempo, è perché provoca stanchezza. Inoltre, viene controllata la funzionalità della tiroide (TSH), i cui problemi possono causare stanchezza e altri problemi di salute. In breve: questo check-up offre un quadro completo dei possibili fattori fisiologici che contribuiscono alla stanchezza cronica.

Perché questo check-up è essenziale per la stanchezza?

Questo check-up è essenziale per i sintomi della stanchezza cronica, poiché analizza le più comuni carenze di vitamine e gli squilibri ormonali che causano la stanchezza. Per esempio, le vitamine B12, D, la ferritina, il ferro, il cortisolo e le funzioni della tiroide sono incluse in questo check-up. Questo ampio esame del sangue fornisce una panoramica completa delle possibili cause fisiologiche della stanchezza prolungata.

Il risultato di questo esame del sangue per la stanchezza

Il test della stanchezza fornisce una visione chiara delle carenze e degli squilibri del corpo, con particolare attenzione ai marcatori associati alla stanchezza. Il test controlla aspetti cruciali come la vitamina B12, la D, la ferritina, il ferro, il cortisolo e la funzione tiroidea (TSH). Riceverete un rapporto dettagliato con i vostri valori ematici specifici e consigli personalizzati. In caso di valori inferiori di questi marcatori di stanchezza, riceverete raccomandazioni per migliorarli. E se i valori ematici sono buoni, vi offriamo consigli per mantenerli ottimali. In questo modo, potrete migliorare la vostra salute in modo mirato e affrontare efficacemente la stanchezza.

Esami del sangue per la stanchezza

Se siete spesso stanchi, gli esami del sangue per la stanchezza possono aiutare a trovare la causa. Questo esame verifica la presenza nel sangue di carenze che possono causare stanchezza, come bassi livelli di ferro, ferritina, vitamina D, vitamina B12, cortisolo e funzioni tiroidee. In questo modo è possibile avere un quadro chiaro della propria salute e consigli su come affrontare le carenze e migliorare i livelli di energia. Questo test è un modo efficace per andare alla radice dei sintomi della stanchezza.

Stanchezza e carenza di B12

La carenza di vitamina B12 può provocare stanchezza, in parte a causa della diminuzione dei globuli rossi e del ridotto apporto di ossigeno nell'organismo. Ciò può influire significativamente sui livelli di energia. Inoltre, la B12 svolge un ruolo cruciale nella produzione di energia, quindi una carenza di questa vitamina può provocare sintomi di affaticamento. Inoltre, una carenza di B12 può anche causare problemi di sonno, che a loro volta provocano ulteriore stanchezza. Oltre a questi effetti diretti sull'energia e sul sonno, la carenza di B12 può anche causare problemi neurologici, come formicolio o debolezza, e influire sull'umore, tutti fattori che possono contribuire alla sensazione di stanchezza. Ottimizzare i livelli di B12 può migliorare l'energia e la qualità del sonno.

Carenza di vitamina D e affaticamento

La carenza di vitamina D è spesso associata a stanchezza e mancanza di energia. Alcuni studi suggeriscono che la vitamina D può essere importante per regolare i modelli di sonno. Una scarsa qualità del sonno, spesso causata da un sonno disturbato, può portare a sensazioni di stanchezza e letargia. Il mantenimento di livelli ottimali di vitamina D può migliorare la qualità complessiva del sonno, che a sua volta può avere un effetto positivo sui livelli di energia e ridurre la stanchezza.

Ferritina e anemia

La ferritina, una proteina che immagazzina il ferro nell'organismo, svolge un ruolo importante nella prevenzione dell'anemia. Bassi livelli di ferritina possono indicare una carenza di ferro, che può portare all'anemia. L'anemia da carenza di ferro può causare stanchezza, poiché l'organismo non ha abbastanza globuli rossi per trasportare ossigeno ai tessuti. Ciò comporta una riduzione dei livelli di energia. La stanchezza dovuta alla carenza di ferro e all'anemia può anche influire sulla qualità del sonno, aggravando ulteriormente la stanchezza generale. Mantenere un livello sano di ferritina è quindi importante per aumentare l'energia e dormire bene.

Stanchezza e tiroide

La stanchezza può essere fortemente correlata alla funzione tiroidea, con l'ormone stimolante la tiroide (TSH) che svolge un ruolo importante. Nell'ipotiroidismo (funzione tiroidea troppo lenta), i livelli di TSH sono spesso elevati, il che può portare a una riduzione dell'energia e della stanchezza. D'altra parte, l'ipertiroidismo (tiroide che funziona troppo velocemente) può portare a bassi livelli di TSH, che possono causare un eccesso di energia e problemi di sonno. Il monitoraggio dei livelli di TSH fornisce indicazioni cruciali sul funzionamento della tiroide e aiuta a stabilire un legame con i sintomi della stanchezza. Una tiroide ben regolata è essenziale per mantenere livelli di energia e qualità del sonno normali.

Stanchezza dovuta allo stress

Il cortisolo, "ormone dello stress" prodotto dalle ghiandole surrenali, svolge un ruolo indispensabile nella risposta dell'organismo allo stress. Segue un ritmo giornaliero, con livelli massimi al mattino e minimi alla sera. Lo stress prolungato può portare a livelli persistentemente elevati di cortisolo, che possono contribuire alla stanchezza e ai disturbi del sonno. Questi livelli elevati e costanti possono alterare il ritmo del sonno, causando insonnia o scarsa qualità del sonno. Inoltre, uno squilibrio del cortisolo può influire sul metabolismo energetico e sui livelli di zucchero nel sangue, causando stanchezza.