Stile di vita Gene Pro

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MLTDNA8
Consigli sullo stile di vita basati sul vostro DNA
Test su fattori di stile di vita, ascendenza e salute orale
Sono già disponibili oltre 100 analisi
Aggiornamenti gratuiti su nuove analisi o approfondimenti
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375,00 €
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Il processo

Come funziona il test del DNA Leefstijl-Gene Pro?

Ordina online il tuo test del DNA Leefstijl-Gene Pro

1. Prenota il test online

Riceverai il tuo test del DNA Leefstijl-Gene Pro nella cassetta delle lettere, non è necessario che tu sia a casa

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Esegui il test del DNA Leefstijl-Gene Pro a casa, prelevando un campione dalla mucosa buccale

2. Preleva tu stesso il campione

Passa il bastoncino di cotone in dotazione lungo l'interno della guancia per alcuni secondi: non serve altro

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3. Invia il tuo campione

Puoi rispedire gratuitamente il campione di mucosa buccale utilizzando la busta di ritorno preaffrancata

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Risultati del tuo test del DNA “Leefstijl-Gene Pro”

4. Ricevi il tuo risultato

Dopo circa 5-6 settimane, i risultati saranno disponibili in un'app protetta, con consigli concreti per ogni tema, personalizzati in base alle tue attitudini

Risultati dopo circa 5-6 settimane
Per chi

A chi è indicato il test del DNA Leefstijl-Gene Pro?

Il Leefstijl-Gene Pro è il nostro test del DNA sullo stile di vita più completo: oltre all’alimentazione, all’attività fisica, allo stress e al sonno, ti offre anche informazioni sulle tue origini, sulle tue caratteristiche personali e sulla salute orale. Di seguito trovi alcune situazioni comuni in cui questo test può risultare utile. Il test individua la predisposizione genetica, non la malattia.

  • Tutto quello che c'è da sapere sul tuo stile di vita

    Vuoi avere subito un quadro completo delle tue predisposizioni in materia di alimentazione, peso, sport, stress e sonno? Questo test, con le sue 87 variabili relative allo stile di vita, mappa la gamma più ampia di predisposizioni esistente.

  • Personalizzare l'alimentazione e lo sport

    Scopri come il tuo corpo metabolizza i grassi, i carboidrati, la caffeina, il lattosio e il glutine, in quali casi hai bisogno di un apporto supplementare di vitamine e quali attività sportive e quali strategie di recupero sono più adatte alle tue caratteristiche fisiologiche.

  • Sei curioso di conoscere le tue origini?

    Segui il percorso dei tuoi geni nel tempo: stima della tua etnia, della tua discendenza materna e persino della quantità di DNA che condividi con i Neanderthal. Un’esclusiva funzionalità aggiuntiva che va ad arricchire l’analisi dello stile di vita.

  • Informazioni sulla tua salute orale

    A partire dallo stesso campione, il laboratorio analizza il microbioma della tua bocca. In questo modo ottieni informazioni sulla tua salute orale e consigli concreti per migliorarla.

Contenuto del test

Cosa viene misurato?

105 parti · 6 aree

Il Leefstijl-Gene Pro è il test del DNA sullo stile di vita più completo attualmente disponibile. Attraverso il campione prelevato dalla mucosa buccale vengono analizzati 87 aspetti dello stile di vita, suddivisi nelle categorie Alimentazione, Sport e tempo libero e Corpo e mente. A ciò si aggiungono tre aree supplementari: origini, caratteristiche personali e salute orale, per un totale di 105 analisi. Poiché viene analizzato l’intero DNA (sequenziamento dell’intero genoma), tale numero aumenta ogni mese grazie a un aggiornamento gratuito. Di seguito è riportata una selezione rappresentativa per ciascuna area. Il test evidenzia predisposizioni (varianti genetiche), non malattie o diagnosi.

Alimentazione (42 componenti)

  • Tipo di dieta
  • Carboidrati e peso corporeo
  • Reazione ai grassi saturi
  • Metabolismo della caffeina
  • Intolleranza al lattosio
  • Intolleranza al glutine
  • Vitamina D
  • Vitamina B12
  • Carenza di ferro
  • Metabolismo degli omega-3
  • Rischio di sovrappeso
  • Sazietà e fame

Sport e tempo libero (14 sezioni)

  • Predisposizione alla resistenza
  • Predisposizione al VO₂max
  • Allenabilità del VO₂max
  • Massa corporea magra
  • Volume muscolare
  • Recupero dopo l'allenamento
  • Frequenza cardiaca a riposo
  • Risposta cardiaca acuta allo sforzo
  • Rischio di lesioni ai tessuti molli
  • Crampi muscolari
  • Attività fisica e sensibilità all'insulina
  • Sensibilità alle infiammazioni

Corpo e mente (31 articoli)

  • Qualità del sonno
  • Durata del sonno
  • Persona mattiniera o serale
  • Come affrontare lo stress
  • Sensibilità allo stress
  • Paura e preoccupazione
  • Felicità potenziale
  • Ottimismo
  • Invecchiamento biologico
  • Elasticità e tonicità della pelle
  • Risposta riguardo all'abbronzatura
  • La vitamina C e la salute della pelle

Origini (supplementare, 6 parti)

  • Antichi
  • Stima dell'appartenenza etnica
  • Discendenza materna
  • Mappatura dei cromosomi
  • Il DNA dei Neanderthal
  • Varianti del Neanderthal

Caratteristiche personali (sezione aggiuntiva, 7 voci)

  • Resistenza al freddo
  • Spessore dei capelli
  • Capelli rossi
  • Sensibilità al dolore
  • Memoria episodica
  • Tipo di cerume
  • Rilevamento dell'odore di asparagi

Salute orale (modulo aggiuntivo, 6 unità)

  • Quantità di DNA microbico
  • Profilo microbico
  • Gengive sanguinanti (parodontite)
  • Carie dentaria
  • Afte
  • Salute cardiovascolare
Confronta

Confronta Leefstijl-Gene Pro con altri percorsi

Componente Il mio test di laboratorio Altri laboratori di analisi del DNA online Kit per il test del DNA acquistabile in farmacia Dietista senza DNA
87 fattori legati allo stile di vita, oltre all'origine etnica e alla salute orale ✓incluso ≈simile ✕non incluso ✕non incluso
Prelievo di campione dalla mucosa buccale a casa ✓incluso ≈simile ✓incluso ✕non incluso
Analisi effettuata in un laboratorio europeo ✓incluso ≈simile ✕non incluso ✕non incluso
Senza appuntamento né prescrizione medica ✓incluso ✓incluso ✓incluso ✕non incluso
Rapporto personalizzato su stile di vita e alimentazione ✓incluso ≈simile ✕non incluso ✓incluso
Risultati verificati dal laboratorio ✓incluso ≈simile ✕non incluso ✕non incluso
Attenzione alla privacy dei tuoi dati genetici ✓incluso ≈simile ≈simile ✕non incluso
App personalizzata con aggiornamenti mensili gratuiti ✓incluso ✕non incluso ✕non incluso ✕non incluso
Prezzo € 375 € 200, 400 € 30, 100 60, 120 € a visita
✓ incluso ≈ simile / varia a seconda del fornitore ✕ non incluso

La tabella mostra modelli tipici; la disponibilità, i servizi e i prezzi possono variare a seconda del fornitore, dello studio medico e del prodotto.

Il risultato

Ecco come si presenta il tuo risultato del test Leefstijl-Gene Pro

Il risultato del test Leefstijl-Gene Pro

Riceverai i tuoi risultati personali tramite un’app appositamente sviluppata. Per ogni tema (ogni analisi corrisponde a un tema), la tua predisposizione ti verrà spiegata in modo chiaro e accompagnata da consigli concreti che potrai mettere subito in pratica. Vuoi approfondire l’argomento? Allora troverai anche il background scientifico relativo a ciascun tema. Importante: i risultati indicano le predisposizioni (una maggiore o minore tendenza genetica), non una malattia né una diagnosi.

Nell'app puoi vedere, tra le altre cose:

  • Le tue attitudini per ciascuna delle seguenti aree: alimentazione, sport, stress e sonno
  • Quale tipo di dieta e quale sport si adattano alle tue attitudini
  • Come il tuo corpo reagisce alla caffeina, al lattosio, al glutine e ai grassi saturi
  • In quali casi è necessario prestare particolare attenzione all’apporto di vitamine e minerali
  • Le tue origini: stima dell'etnia, discendenza materna e DNA dei Neanderthal
  • Caratteristiche personali e salute del microbioma orale
  • Consigli concreti, pratici e su misura per ogni tema

Poiché viene analizzato l'intero DNA (sequenziamento dell'intero genoma), i risultati continuano ad arricchirsi: ogni mese riceverai un aggiornamento gratuito con nuove analisi e approfondimenti. I risultati vengono visualizzati interamente online nell'app; per questo test non è disponibile una versione cartacea. Al momento l'app è disponibile solo in inglese.

Esempio dei risultati di Leefstijl-Gene Pro nell'app
Recensioni

Esperienze dei clienti con Il Mio Check-up

Le recensioni locali specifiche per questo prodotto non sono ancora approvate. Per questo motivo non mostriamo testimonianze in questa versione italiana.

Qualità

La tua analisi è in buone mani

Il tuo campione verrà analizzato in un laboratorio medico accreditato secondo la norma ISO 15189. Questo laboratorio esegue analisi anche per 27 grandi ospedali e oltre 4.000 medici. L'analisi viene effettuata con metodi di laboratorio professionali e convalidati, riconosciuti per la loro precisione. In questo modo avrai la certezza di ottenere un risultato professionale e accurato, direttamente da casa tua.

  • Leader europeo nel settore dei test da fare a casa, con oltre 10 anni di esperienza
  • Ogni risultato viene convalidato da un medico o da un biochimico
  • Il test non ha funzionato? Ne riceverai uno nuovo o ti rimborseremo i soldi, promesso!
500.000+
Test effettuati
2015
Inizio MyLabTest BV
6
Presente in 6 paesi
32
Collaboratori di Il Mio Check-up
Per saperne di più >
Bart van Wanrooy, fondatore di Il Mio Check-up
Foto: Bart van Wanrooy, fondatore di Il Mio Check-up
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Cosa analizza per te Leefstijl-Gene Pro

Il tuo stile di vita a 360 gradi87 argomenti su alimentazione, sport e tempo libero, stress e sonno. Dai tipi di dieta e dal metabolismo della caffeina alla resistenza, al recupero e alla qualità del sonno: l’analisi più completa che esista sullo stile di vita.
Origini e caratteristicheSolo in questo test: stima della tua etnia, discendenza materna, quantità di DNA che condividi con i Neanderthal, oltre a caratteristiche personali come lo spessore dei capelli e la sensibilità al freddo.
Salute oraleA partire dallo stesso campione, il laboratorio analizza il microbioma orale: la quantità di DNA microbico e gli indicatori relativi alle gengive, alla carie e alla salute orale, fornendo suggerimenti su come migliorarla.

Non sai quale test del DNA fa al caso tuo?

Scopri l'intera gamma DNA

Il Leefstijl-Gene Pro è il nostro test del DNA sullo stile di vita più completo. Vuoi vedere le diverse varianti a confronto, dal modello base Basic-Gene alla serie Nutri-Gene fino al Leefstijl-Gene? Confrontale con calma e scegli quello più adatto a te.

  • Tutti i test sul DNA relativi allo stile di vita raccolti in un unico posto
  • Da 16 componenti a questi 87, più gli extra
  • Lo stesso semplice prelievo dalla mucosa buccale
Domande frequenti

Risposte a tutte le tue domande su Leefstijl-Gene Pro

Le domande più frequenti sul test Leefstijl-Gene Pro, per permetterti di effettuare l'ordine in tutta tranquillità. Siamo trasparenti su ciò che un test di predisposizione genetica può e non può fare.

Cosa rivela e cosa non rivela un test genetico di predisposizione?⌄

Il Leefstijl-Gene Pro ti offre predisposizione genetica (predisposizione) in materia di alimentazione, peso, sport, stress e sonno, aggiungendo a ciò l’origine etnica, le caratteristiche personali e la salute orale. Ti mostra, ad esempio, se sei per natura più o meno sensibile ai carboidrati, qual è la tua predisposizione al metabolismo della caffeina o se la tua predisposizione richiede un'attenzione particolare a determinate vitamine.

Il test dice no Il fatto che tu abbia o possa sviluppare una malattia non costituisce una diagnosi né permette di prevedere il futuro. La predisposizione genetica è solo uno dei tasselli del puzzle: l’alimentazione, l’attività fisica, il sonno e l’ambiente hanno un peso almeno altrettanto importante. Considera i risultati come informazioni di base per compiere scelte di vita più consapevoli, non come un parere medico.

Qual è la differenza rispetto a un test genetico medico o clinico?⌄
Un test genetico clinico (ad esempio sui geni BRCA o sulle malattie ereditarie e sulla portatori) viene effettuato in ambito medico per determinare il rischio di malattia o la predisposizione genetica, con l’assistenza di un genetista clinico. Il Leefstijl-Gene Pro è espressamente nessuno Test medico: si tratta di un test di predisposizione allo stile di vita che prende in considerazione esclusivamente le varianti correlate all’alimentazione, all’attività fisica, allo stile di vita, all’origine etnica e alla salute orale. Abbiamo scelto consapevolmente di non esaminare i quadri clinici, affinché l’analisi dello stile di vita si concentri esclusivamente su questo aspetto.
Cosa significa esattamente “predisposizione accresciuta”?⌄
Una predisposizione maggiore o minore significa che una determinata variante genetica modifica leggermente, dal punto di vista statistico, la probabilità di manifestare un determinato tratto, considerando la media su un ampio numero di persone. Si tratta di un relativo È un dato di fatto, non una certezza: avere una predisposizione non significa che qualcosa si verifichi effettivamente. La maggior parte delle caratteristiche è determinata dall’insieme di molti geni, dall’ambiente e dal comportamento (interazione gene-ambiente). Interpreta quindi una maggiore predisposizione come «un ambito in cui un’attenzione mirata può dare i suoi frutti», non come un dato di fatto.
I risultati del mio test del DNA cambiano nel tempo? Dovrò ripetere il test in futuro?⌄
No. Il tuo DNA non cambia nel corso della vita, quindi la tua predisposizione genetica rimane la stessa. È sufficiente effettuare il test una sola volta: Non è necessario ripetere il test. Ciò che cambia, invece, è il modo in cui gestisci questa predisposizione (la tua alimentazione, l'attività fisica e lo stile di vita). Il rapporto rimane quindi un utile strumento di riferimento per tutta la vita.
Cosa succede al mio campione di DNA e ai miei dati genetici?⌄

Trattiamo il tuo DNA con la massima cura e attenzione. Questo test prevede il sequenziamento completo del tuo genoma (whole genome sequencing), in modo da poter ampliare i risultati in un secondo momento. Il nostro partner GenePlanet esegue l’analisi in un laboratorio europeo e lavora con pseudonimizzazione: al tuo campione viene assegnato un ID univoco e in laboratorio non è possibile ricondurlo alla tua persona.

GenePlanet è certificata ISO 27001 e il trattamento dei dati è organizzato secondo le norme europee, tra cui il GDPR (Regolamento generale sulla protezione dei dati). Non condividiamo i tuoi dati con terzi, come ad esempio le compagnie assicurative. Desideri che i tuoi dati vengano cancellati? Provvederemo noi a farlo. A questo prodotto si applicano anche l'informativa sulla privacy e i termini e le condizioni di GenePlanet.

Posso basare le mie decisioni mediche su questo test?⌄
No. Non prendere decisioni mediche (come iniziare o interrompere l’assunzione di farmaci o integratori) sulla base di questo test. Il risultato ha lo scopo di fornire un supporto nelle scelte relative allo stile di vita e all’alimentazione. Se hai problemi di salute o dubbi, consulta il tuo medico di famiglia e, per un approccio nutrizionale, eventualmente un dietista. Non esitare a portare con te il rapporto durante tale colloquio.
Quanto è solida la base scientifica della nutrigenetica?⌄
La nutrigenetica (l'interazione tra geni e alimentazione) è un campo in continua evoluzione. Il valore probatorio varia a seconda del marcatore: per alcune varianti, come la predisposizione alla metabolizzazione del lattosio o della caffeina, le prove sono solide e ben documentate; per altri indicatori legati allo stile di vita, il quadro è ancora limitato o contrastante. Siamo onesti al riguardo: un test del DNA sullo stile di vita fornisce indicazioni e contestualizzazione, ma non costituisce una previsione esatta. Enti come il Voedingscentrum esprimono giustamente riserve critiche sulle diete basate sul DNA, e noi manteniamo questa sfumatura.
Per chi è utile o meno il test?⌄
Il test è destinato agli adulti che desiderano adattare in modo più consapevole la propria alimentazione, il proprio peso o l’attività fisica alle proprie predisposizioni. Il test è meno utile se hai una domanda o un disturbo medico specifico: in tal caso, rivolgiti al medico di famiglia. Non consigliamo il test ai bambini e non è pensato come guida durante la gravidanza; in questi casi, ti invitiamo a consultare un medico o un dietista. Hai dubbi sull’idoneità del test per te? Non esitare a contattare il nostro servizio clienti.
Qual è la differenza rispetto alle altre varianti del gene?⌄
Il Mio Check-up dispone di una scala dello stile di vita basata sul DNA. In breve: la Basic-Gene (16 parti) è il modello base, il Nutri-GeneLa serie (Nutri-Gene, Nutri-Gene plus e Nutri-Gene pro, fino a 62 componenti) si spinge sempre più in profondità nell'ambito dell'alimentazione e dello stile di vita, e la Gene dello stile di vita e Stile di vita - Gene Pro aggiungono temi più ampi legati allo stile di vita. Il Stile di vita - Gene Pro Quella che stai visualizzando qui è la versione più completa: 87 elementi relativi allo stile di vita, oltre alle sezioni aggiuntive dedicate alle origini, alle caratteristiche personali e alla salute orale, ed è l’unica che offre aggiornamenti mensili gratuiti. Hai dei dubbi? Il nostro servizio clienti è a tua disposizione per aiutarti.
Come si legge il rapporto e a cosa serve?⌄
Riceverai i risultati in un’app intuitiva che illustra, per ogni tema, quali sono le tue predisposizioni e cosa significano nella pratica, con consigli concreti. Ad esempio, un approccio alimentare adatto al modo in cui il tuo corpo metabolizza grassi e carboidrati, oppure aspetti da tenere in considerazione per lo sport, il recupero e il sonno. Puoi utilizzarla come strumento per prendere decisioni informate; per un piano alimentare o di allenamento personalizzato, puoi portare i tuoi risultati da un dietista o da un coach. Al momento l’app è disponibile solo in inglese.
Quanto è affidabile il test Leefstijl-Gene Pro?⌄
L'analisi genetica vera e propria viene effettuata con metodi di laboratorio professionali e convalidati in un laboratorio europeo ed è tecnicamente affidabile nell'individuazione delle varianti esaminate. Tieni però presente questa distinzione: l'analisi del tuo DNA è accurata, ma la valore predittivo I valori dei marcatori dello stile di vita variano a seconda della componente (vedi la domanda sulla base scientifica). Una predisposizione rilevata in modo affidabile è quindi qualcosa di diverso da un risultato certo.
Questo test del DNA permette di formulare una diagnosi?⌄
No. Il test fornisce informazioni sulla tua predisposizione genetica in materia di alimentazione e stile di vita, e nulla di più. Una diagnosi spetta al medico e richiede sempre la valutazione dei sintomi, del contesto e un esame fisico. Abbiamo scelto consapevolmente di non esaminare quadri clinici, in modo che, nell’ambito di un’analisi dello stile di vita, tu non venga confrontato con diagnosi mediche.
Entro quanto tempo riceverò i risultati?⌄
Un’analisi del DNA richiede più tempo rispetto a un test standard. I risultati sono solitamente disponibili dopo circa 5-6 settimane dal ricevimento del campione da parte del laboratorio. Puoi consultare i risultati interamente online tramite un’app protetta; la tua predisposizione viene spiegata in modo chiaro per ogni argomento. Per questo test non è disponibile una versione cartacea. Se scegli un test Nutri-Gene, potrai però richiedere una versione cartacea come supplemento.
Come si preleva il campione dalla mucosa buccale?⌄
È semplicissimo e indolore: basta strofinare il bastoncino di cotone in dotazione lungo l'interno della guancia per alcuni secondi. Nel kit troverai chiare istruzioni passo dopo passo. Seguile attentamente e rispedisci il campione utilizzando la busta di ritorno preaffrancata.
Devo essere a digiuno o devo tenere conto di qualcosa prima del prelievo?⌄

No. Poiché il DNA non subisce alterazioni a causa di ciò che si mangia, si beve o dei farmaci che si assumono, non è necessario essere a digiuno né interrompere l’assunzione di nulla.

Attendi almeno 30-60 minuti dopo aver mangiato, bevuto, lavato i denti o fumato prima di prelevare il tampone buccale. L’analisi Leefstijl-Gene Pro analizza, oltre al tuo DNA umano, anche il DNA microbico presente nel campione di mucosa orale (microbioma orale). Per ottenere un risultato il più affidabile possibile relativo al microbioma: non utilizzare il tampone buccale subito dopo aver usato lo spazzolino da denti o un collutorio. Attendi almeno 30 minuti.

Hai assunto antibiotici nelle ultime 4 settimane? Tieni presente che gli antibiotici alterano temporaneamente la popolazione batterica orale. I risultati genetici non ne risentono, ma quelli relativi al microbioma potrebbero non essere rappresentativi della tua situazione normale.

Cosa succede se un componente mostra una predisposizione maggiore?⌄
Una predisposizione maggiore non è un problema né una diagnosi, ma un aspetto da tenere in considerazione. Il rapporto spiega, per ogni aspetto, come puoi agire di conseguenza: ad esempio, modificando leggermente la tua alimentazione o il tuo allenamento. Se hai dubbi o disturbi di salute, parlane con il tuo medico di famiglia o con un dietista. Sei tu a decidere se e come agire in base a questa predisposizione.
Posso ampliare in seguito le informazioni sul mio DNA?⌄
Sì, e in questo test ciò avviene addirittura in modo automatico. Poiché viene analizzato l’intero DNA (sequenziamento dell’intero genoma), eventuali nuove scoperte scientifiche potranno essere aggiunte in seguito ai tuoi risultati. In pratica, riceverai ogni mese un aggiornamento gratuito con nuove analisi. Poiché il tuo DNA non cambia, tutte le predisposizioni che hai già testato rimangono valide e non dovrai ripetere il test.
Come garantite la mia privacy?⌄
Raccogliamo solo i dati necessari e operiamo in conformità con il GDPR (Regolamento generale sulla protezione dei dati). Il nostro partner GenePlanet è certificato ISO 27001; al tuo campione viene assegnato un ID univoco (pseudonimizzazione), in modo che in laboratorio non sia possibile ricollegarlo alla tua persona. Non condividiamo i tuoi dati con terzi, come ad esempio le compagnie assicurative, e puoi consultare i tuoi risultati in modo sicuro nell’app. Hai il diritto all’oblio: su richiesta provvederemo a cancellare i tuoi dati. Maggiori dettagli sono disponibili nella nostra informativa sulla privacy e in quella di GenePlanet.
In quali paesi effettuate le spedizioni?⌄
Da mijnlabtest.nl effettuiamo spedizioni nei Paesi Bassi e in Belgio. Da meinlabtest.de effettuiamo spedizioni in Germania e in Austria. Da montestsante.fr effettuiamo spedizioni in Francia e in Vallonia. Da ilmiocheckup.it lo spediamo in Italia.
Qual è la differenza rispetto al Leefstijl-Gene (senza Pro)?⌄
La versione Pro aggiunge 18 analisi supplementari al test standard “Stile di vita-Gene” (87 parametri), con particolare attenzione all’origine etnica e alle caratteristiche personali. La versione Pro analizza anche il microbioma orale. La sua composizione è correlata alla salute orale ed è stata associata, in alcuni studi, anche a processi infiammatori sistemici e alle interazioni tra apparato orale e intestinale.
Cosa posso e cosa non posso dedurre dai risultati del mio esame?⌄
Il test “Leefstijl-Gene Pro” combina il sequenziamento dell’intero genoma (105 analisi dello stile di vita) con un’analisi del microbioma orale tramite sequenziamento del 16S rRNA. Il valore predittivo dei marcatori genetici legati allo stile di vita varia a seconda dell’analisi. Per quanto riguarda il microbioma orale, il sequenziamento del 16S rRNA è particolarmente indicato per l’analisi della diversità batterica a livello di genere. La combinazione di entrambe le analisi offre una visione unica e completa della predisposizione genetica e della salute orale. Il risultato offre un punto di partenza utile per iniziare a lavorare sul proprio stile di vita.
Cosa succede se il mio campione è insufficiente o inutilizzabile?⌄
Se il tuo campione dovesse risultare insufficiente o inutilizzabile ai fini dell'analisi (ad esempio, se le cellule della mucosa buccale fossero troppo poche, danneggiate o contaminate), ti invieremo gratuitamente un nuovo kit di analisi dopo il primo tentativo. In questo modo potrai comunque inviare un campione valido senza costi aggiuntivi, in modo da ricevere comunque i tuoi risultati.
Con quale metodo di analisi viene eseguito questo test?⌄

Il test Leefstijl-Gene Pro combina due analisi sullo stesso campione prelevato con tampone buccale:

  • Sequenziamento dell'intero genoma (WGS) per l'analisi del DNA umano (105 analisi dello stile di vita)
  • Sequenziamento del gene dell'rRNA 16S (regione V3-V4, Illumina MiSeq) per il microbioma orale

Entrambe le analisi vengono eseguite in un laboratorio accreditato secondo la norma ISO 15189.

Il contenuto di questa pagina è stato verificato?⌄
Sì. Il contenuto di questa pagina del prodotto è stato valutato dal nostro biotecnologo Kawthar Lallam (BSc). Tra le altre cose, verifica la correttezza tecnica e scientifica delle informazioni, con particolare attenzione ai fattori pre-analitici, alla qualità e ai metodi di ricerca utilizzati. Inoltre, molte delle risposte presenti nella nostra sezione FAQ sono state redatte e/o verificate dal punto di vista dei contenuti proprio da lei.
La tua domanda sul Gene Pro dello stile di vita non è presente nelle FAQ?
Il nostro servizio clienti è a tua disposizione nei giorni lavorativi. Chiama Kiki, Nicole, Freek, Sjoerd o Zoë.
Chiama il numero 0162-747 002
Il team di Il Mio Check-up
Il team di Il Mio Check-up è a tua disposizione
Video

Il programma “Leefstijl-Gene Pro” sotto i riflettori

Scopri come prelevare a casa, in modo semplice e igienico, il campione di DNA per il test Leefstijl-Gene Pro dalla mucosa buccale e come rispedirlo.

  • Istruzioni

    Ecco come prelevare un campione di DNA a casa propria

    Un breve video tutorial che ti guida passo dopo passo nella raccolta del campione di mucosa buccale, dall’apertura del kit alla spedizione gratuita.

Per saperne di più

Maggiori informazioni sul DNA e sullo stile di vita

Stai cercando informazioni più approfondite sulle analisi del DNA, su come dimagrire con un test del DNA o sulla privacy dei tuoi dati? Allora leggi uno dei nostri articoli approfonditi sull’argomento:

Fonti

Corredato da fonti scientifiche

Le informazioni contenute in questa pagina si basano sulla letteratura scientifica relativa alla nutrigenetica. Siamo trasparenti riguardo allo stato attuale della ricerca: la validità delle raccomandazioni sullo stile di vita basate sul DNA varia a seconda del marcatore e questo campo di studi è ancora in piena evoluzione.

  • 1Guest N.S. et al., Nutrigenetica e alimentazione personalizzata: siamo pronti per consigli alimentari basati sul DNA? Medicina personalizzata 2019. Analisi critica su cosa sia possibile e cosa non sia possibile fare con i consigli nutrizionali basati sul DNA. Visualizza la fonte ›
  • 2Nutrizione personalizzata: una rassegna sull'integrazione alimentare basata sul genotipo. Frontiers in Nutrition 2022. Panoramica delle varianti genetiche che influenzano il fabbisogno, tra l’altro, di omega-3, acido folico, vitamina D e ferro. Visualizza la fonte ›
  • 3Grimaldi K.A. et al., Linee guida proposte per valutare la validità scientifica e l'evidenza a sostegno dei consigli alimentari basati sul genotipo. Genes & Nutrition 2017. Quadro di riferimento per la valutazione della validità delle raccomandazioni nutrizionali basate sulla genetica. Visualizza la fonte ›
  • 4Erfelijkheid.nl, informazioni per il pubblico sul DNA e l'ereditarietà a cura dell'Erfocentrum. Approfondimenti sul significato delle analisi del DNA. Visualizza la fonte ›

Ottieni il tuo test del DNA velocemente: ordina entro le 16:00 nei giorni lavorativi ed il tuo test sarà spedito il giorno stesso.

Basta fare il test a casa e rispedirlo gratuitamente. Il tuo campione sarà esaminato in un laboratorio europeo certificato ISO17025.

Dopo cinque settimane, riceverai i tuoi risultati attraverso un'app sicura.

Scopri il significato dei tuoi risultati e mettiti al lavoro guidato da una consulenza personalizzata.

Il risultato: spiegazioni comprensibili e consigli personalizzati

Riceverete il vostro risultato personale in un'applicazione appositamente sviluppata. Qui, il vostro risultato è unito a informazioni sulla predisposizione, sullo stile di vita e sul background scientifico del DNA. Una storia teorica? Se volete, potete approfondire tutti gli aspetti scientifici. Ma l'app è soprattutto pratica. Si ottengono raccomandazioni per tema - ogni analisi è un tema - con le quali si può iniziare subito a lavorare.

Siete sempre aggiornati! Se saranno disponibili nuove analisi, i risultati saranno ampliati nell'app.

Ho scoperto molte cose positive!

"Ho scoperto molti aspetti positivi, come il basso rischio di dipendenze. Sono anche incline alle lesioni dei tessuti molli (il che spiega il mio continuo problema di tendinite). Ma le raccomandazioni personalizzate mi aiuteranno a evitare questi problemi in futuro. È fantastico che la tecnologia del XXI secolo possa fornire i puzzle mancanti che ci aiutano a capire meglio noi stessi" - Damien dalla Polonia.

Perché scegliere Il Mio Check-up?

Il team di Il Mio Check-up è composto da professionisti coinvolti e qualificati, che ogni giorno lavorano con impegno per offrirti test affidabili, pratici e sicuri. Vogliamo fornirti risultati chiari, che ti permettano di ottimizzare la tua salute. Non esitare a contattarci, saremo felici di aiutarti.

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  • Già oltre 100 analisi disponibili e un aggiornamento gratuito ogni mese con nuove analisi e approfondimenti.
  • Ricerca affidabile, il nostro partner GenePlanet è certificato ISO27001.
  • Accesso a un'app dedicata con spiegazioni di facile comprensione e consigli personalizzati per argomento.

Capire tutto ciò che riguarda lo stile di vita e non solo!

Vengono esaminate tutte le aree chiave del vostro stile di vita: dieta, sport, stress e sonno. Considerando solo lo stile di vita, questo è il test del DNA più completo disponibile. Inoltre, questo test include ulteriori analisi. Ad esempio, se siete curiosi di conoscere la vostra ascendenza o la quantità di batteri sani nella vostra bocca, questo test vi fornirà informazioni utili.

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Benefits - Ethiek onderzoek

Caratteristiche personali in vista

Esaminare la propria predisposizione genetica per una selezione di tratti fisici distintivi. Si può pensare a tratti come la resistenza al freddo, lo spessore dei capelli e la sensibilità al dolore.

Il microbioma orale fornisce informazioni sulla salute della bocca.

Le più recenti tecniche di analisi del DNA possono mostrare la quantità di DNA microbico presente nella saliva. In questo modo si ottengono informazioni sulla propria salute orale e, cosa più importante, si ottengono strumenti per migliorarla.

Benefits - Bioburden  

Lo studio Lifestyle Gene Pro comprende

Questo test completo sullo stile di vita del DNA contiene 87 voci suddivise nei temi: Alimentazione, Sport e tempo libero e Corpo e mente. Nella prima tabella è possibile vedere quali sono i componenti coinvolti. Osservate anche la seconda tabella per vedere quali analisi il Lifestyle Gene Pro contiene in più rispetto al test Lifestyle Gene Pro Ricerca sui geni dello stile di vita.

Alimentazione Sport e attività ricreative Corpo e mente

1. Adiponectina
2. Dipendenza da alcol
3. Metabolismo dell'alcol
4. Regolazione degli zuccheri nel sangue
5. Metabolismo della caffeina
6. Carboidrati e lipidi nel sangue
7. Carboidrati e peso corporeo
8. Tipo di dieta
9. Proteina C-reattiva (CRP)
10. Gene brucia-grassi
11. Sensibilità al glutine
12. Intolleranza all'istamina
13. Sensibilità all'insulina
14. Carenza di ferro
15. Sovraccarico di ferro
16. Intolleranza al lattosio
17. Magnesio
18. Dipendenza da nicotina
19. Omega-3 e trigliceridi
20. Metabolismo degli omega-3
21. Stress ossidativo
22. Percezione del gusto amaro
23. Percezione del gusto salato
24. Percezione del gusto salato
25. Allergia Pinda
26. Kalium
27. Risposta ai grassi monoinsaturi
28. Risposta ai grassi polinsaturi
29. Risposta ai grassi saturi
30. Rischio di obesità
31. Sensibilità al sale
32. Sazietà e fame
33. Selenio
34. Assunzione di dolci
35. Vitamina B12
36. Vitamina B6
37. Vitamina B9
38. Vitamina C
39. Vitamina D
40. Vitamina E
41. Vincere il dungeon del peso
42. Zinco

1. Risposta acuta della frequenza cardiaca allo sforzo
2. Attitudine alla resistenza
3. Suscettibilità all'infiammazione
4. Attività fisica e sensibilità all'insulina
5. Massa corporea senza grasso
6. Spierkramp
7. Volume muscolare
8. Recupero post-allenamento
9. Costruzione di potenza
10. Frequenza cardiaca a riposo
11. Rischio di lesioni ai tessuti molli
12. Costruzione VO₂max
13. Allenabilità del VO₂max
14. Gene del guerriero

1. Ora di andare a letto
2. invecchiamento biologico
3. Cellulite
4. Paura e ansia
5. Protezione dalla glicazione
6. Felicità potenziale
7. Gestire lo stress
8. Persona mattutina o serale
9. Metabolismo degli omega-3 e salute della pelle
10. Ottimismo
11. Stress ossidativo e pelle
12. Depressione stagionale
13. Selenio e salute della pelle
14. Elasticità e compattezza della pelle
15. Idratazione della pelle
16. Durata del sonno
17. Ritardo nel sonno
18. Qualità del sonno
19. Sensibilità allo stress
20. Smagliature in gravidanza
21. Macchie solari
22. Risposta all'abbronzatura
23. Spataderen
24. Vitamina B12 e salute della pelle
25. Vitamina B2 e salute della pelle
26. Vitamina B6 e salute della pelle
27. Vitamina B9 e salute della pelle
28. Vitamina C e salute della pelle
29. Vitamina D e salute della pelle
30. Vitamina E e salute della pelle
31. Sensibilità al sole

 

Origine Qualità personali Salute orale

1. Antenati
2. Stima dell'etnia
3. Parentela materna
4. Mappatura dei cromosomi
5. DNA di Neanderthal
6. Varianti di Neanderthal

1. Rilevamento dell'odore di asparagi
2. Tipo di cerume
3. Memoria episodica
4. Spessore dei capelli
5. Capelli rossi
6. Resistenza al freddo
7. Sensibilità al dolore

1. Quantità di DNA microbico
2. Profilo microbico
3. Gengive sanguinanti (parodontite)
4. Carie dei denti
5. Ulcere orali (leucoplachia orale)
6. CVD

Sequenza mirata contro sequenza dell'intero genoma

In questo test viene mappato l'intero DNA, il cosiddetto sequenziamento dell'intero genoma (WGS). Nel WGS vengono esaminati più di 25.000 geni. Questo fornisce una grande quantità di informazioni e garantisce una consulenza completa.

Con la sequenza mirata, vengono generati solo i dati strettamente necessari per il test. Ciò si traduce in un set di dati limitato e significa che le raccomandazioni non possono essere estese in caso di nuove intuizioni. Con il sequenziamento dell'intero genoma, questo può essere fatto.

Il sequenziamento dell'intero genoma consente di ottenere nuove conoscenze in futuro. Se ci saranno nuove conoscenze sul DNA e sullo stile di vita, il vostro rapporto sarà ampliato. In pratica, con il test genetico dello stile di vita potete aspettarvi una nuova analisi gratuita ogni mese.

Affidabilità e sicurezza

Per noi è importante che i risultati dei vostri test siano gestiti in modo responsabile. A tal fine, il nostro partner GenePlanet adotta una serie di misure rigorose. Leggete i punti principali qui di seguito. Potete anche consultare la pagina speciale su questo argomento sul sito web di GenePlanet.

  • Pseudonimizzazione: un ID univoco garantisce che il vostro campione in laboratorio non possa essere collegato a una persona.
  • Laboratorio certificato: il nostro partner, GenePlanet, è certificato ISO27001 e la collaborazione è impostata in conformità alla SOP per la conformità alla privacy.
  • Sicurezza dei dati: è organizzata secondo gli standard e le linee guida europee, compreso il GDPR.

Volete saperne di più su affidabilità e sicurezza? Consultate la pagina dedicata.

Su questo prodotto, il dichiarazione sulla privacy si applicano i termini e le condizioni generali di GenePlanet.

Maggiori informazioni sul test del gene dello stile di vita

Il test del DNA Lifestyle Gene è disponibile in una confezione da recapitare nella cassetta delle lettere. Il kit del test contiene tutto il necessario. Con il raccoglitore è possibile prelevare facilmente un campione di alta qualità e utilizzare la busta di ritorno inclusa per inviare il campione al laboratorio.

Il test è condotto in un laboratorio europeo certificato ISO27001. Dopo cinque settimane, è possibile visualizzare i risultati in un'app speciale. Ogni analisi è spiegata in modo comprensibile in questa app. Inoltre, si ricevono consigli concreti e personalizzati in base alla propria predisposizione.

Inizialmente vengono effettuate più di 100 analisi, ma gli sviluppi del DNA sono molto rapidi. Pertanto, riceverete un aggiornamento mensile gratuito. Così sarete sempre aggiornati su nuove analisi e approfondimenti!