Test della ferritina

Il test della ferritina consente di conoscere i propri livelli di ferritina

La ferritina consente di immagazzinare il ferro nell'organismo. Con l'esame del sangue della ferritina è possibile determinare, tramite una puntura del dito, il livello di ferritina nel sangue. Dopo sei giorni lavorativi riceverete i risultati e le raccomandazioni personali.

Che cos'è la ferritina?

La ferritina è una proteina utilizzata per immagazzinare il ferro. Il ferro è necessario per la produzione di globuli rossi, l'emoglobina, nel midollo osseo. La proteina ferritina si trova soprattutto nel midollo osseo e nel fegato, ma una piccola quantità si trova anche nel sangue.
La quantità di ferritina nel sangue è una buona misura della quantità di ferritina (e quindi della quantità di ferro) presente nel midollo osseo e nel fegato. La ferritina consente di immagazzinare il ferro nel corpo. Se l'organismo è a corto di ferro, utilizza prima le riserve sotto forma di ferritina. Quando la ferritina è quasi del tutto assente, l'organismo non produce abbastanza globuli rossi (emoglobina).
La ferritina è una proteina di fase acuta. Ciò significa che quando l'organismo è alle prese con infiammazioni o infezioni croniche, il valore della ferritina sale immediatamente di molto. Dopo la fase acuta, il valore torna a scendere.

Il valore normale in un esame del sangue della ferritina

Il valore di riferimento della quantità di ferritina nel sangue è diverso per uomini e donne. Nelle donne, nel caso ottimale, il valore di riferimento è compreso tra 15 e 150 microgrammi per litro. Se il valore è superiore, si parla di un livello di ferritina elevato. Un valore inferiore a 15 microgrammi per litro è troppo basso. Il valore normale per gli uomini è compreso tra 30 e 400 microgrammi per litro.

Troppa ferritina nel sangue

Quando il livello di ferritina è elevato, la quantità di ferritina nei tessuti e nel sangue è troppo alta e si sviluppa una condizione chiamata malattia da accumulo di ferro (emocromatosi). La ferritina, come già detto, è una proteina di fase acuta; se nell'organismo è presente un'infiammazione, anche il valore della ferritina aumenta. Per verificare se il valore elevato è dovuto all'infiammazione, l'esame del sangue CRP è un buon test per determinare l'infiammazione. Se il test della ferritina mostra un livello elevato di ferritina, potrebbe anche indicare una malattia epatica, una malattia autoimmune o trasfusioni multiple di sangue.

Un basso livello di ferritina

Quando i livelli di emoglobina non sono sufficienti (anemia), la carenza di ferro è una delle possibili cause. Il test della ferritina è un buon test per diagnosticare la carenza di ferro. La causa dell'anemia può essere un'eccessiva perdita di sangue, un'insufficiente quantità di ferro nella dieta o un insufficiente assorbimento del ferro (dagli alimenti) nell'intestino. I sintomi tipici dell'anemia sono affaticamento, pelle pallida, respiro corto, perdita di capelli, stanchezza e battito cardiaco irregolare.

Cosa si può fare con i risultati dell'esame del sangue della ferritina?

È possibile mantenere o portare i livelli di ferritina al giusto livello attraverso la dieta. A tal fine, si raccomanda una dieta varia che preveda il consumo regolare di prodotti ad alto contenuto di ferro. Ne sono un esempio la carne rossa, le verdure a foglia verde, le noci e il cioccolato fondente (con un contenuto di cacao superiore all'80%). L'assorbimento del ferro dagli alimenti è in funzione delle scorte presenti nell'organismo; quindi il corpo assorbirà più ferro dagli alimenti quando le scorte sono scarse, perché in quel caso è necessario più ferro. La quantità di ferro assorbita dall'organismo sarà minore quando le scorte sono adeguate. L'assunzione di una quantità eccessiva di ferro attraverso gli alimenti non si verifica quindi.

Come funziona il test della ferritina?

Sospettate di avere una carenza di ferro e volete maggiori informazioni sui vostri livelli di ferritina? È possibile eseguire l'esame del sangue della ferritina a casa propria, mediante puntura del dito. Il campione prelevato sarà poi esaminato in laboratorio. Entro sei giorni lavorativi riceverete il vostro referto e potrete conoscere i vostri livelli di ferritina nel sangue. Nel rapporto troverete anche raccomandazioni personali, come consigli sull'alimentazione, per migliorare o mantenere i vostri livelli.